Comer o no antes de entrenar debería ser una decisión propia que cada persona realiza después de haber escuchado a su cuerpo y ver qué es lo que mejor le sienta. Es un eterno debate, pero ¿es benefic…
Ver la noticia completa
Siempre ha habido un eterno debate sobre si es mejor practicar ejercicio físico con el estómago vacío o, en cambio, lo mejor es haber comido algo previamente
Comentarios 0